Empezando la tortura ....

Soy una persona amante de la comida, de la buena comida, si fuera por mí comería todo el día, el problema es que tengo tendencia a engordar, definitivamente mi metabolismo es demasiado lento, me gustaría que no fuera así pero bueno...

Así que hoy día empecé mi dieta, para mí como para muchos esto es una tortura, durante mis 27 años habré hecho todas las dietas existentes, que la dieta del choclo, del zapallo, de la luna, de la leche, del huevo, la que te llevan la comida a tu casa, la que comes solo carbohidratos, la que solo comes lechuga, he comido hasta carne de “tofu”, eso creo fue ya un exceso.

También he tomado pastillas, consultado con doctores, etc., al principio las hacía, pero luego las dejaba y volvía a comer como siempre un poco de todo, salir a la calle a comer y volvía a engordar.

Hace un par de años, adelgace muchísimo con unas pastillas, realmente baje de peso, pero como todas esas pastillas “milagrosas” deje de tomarlas y tuve el efecto rebote, y desde ese día hasta ahora mi peso solo ha ido en aumento.

Así que luego de verme en algunas fotos del fin de semana y darme cuenta que tengo un closet repleto de ropa que no me puedo poner porque no me entran y si me entran parezco un tamalito muy mal envuelto, decidí ponerme a régimen, y no solo por el tema de cómo me veo, sino por un tema de salud. En mi familia hay muchos antecedentes de diabetes así que es importante cuidarnos para que no suframos de esta enfermedad.

Iré colgando día a día como es mi aventura por tratar de bajar de peso porque para mí realmente es una tortura no poder comer lo que más me gusta, el arroz y el pan, me he dado cuenta con los años que dejando de comer estos componentes tan importantes para mi puedo adelgazar.

Estoy buscando recetas de comidas nutritivas saludables, con pocas calorías para poder prepararlas y ver cómo me va.

También colgaré las recetas de las comidas más ricas que encuentre y las fotitos.

Necesito mucho apoyo!  Apoyenme por favor!

Besitos!