Hace unas semanas unos tíos me contaron de un extracto que tomaban todas las mañanas, toda la familia lo toma y que los resultados son geniales.
Me comentaron que tenían mas energía les ha quitado la ansiedad, mi prima dejo de fumar, eso quiere decir que para los que comemos por ansiedad como yo puede ser beneficioso.
Aún no lo pruebo, porque no tengo mucho tiempo en las mañanas de prepararlo, pero voy a empezar a tomarlo, me tengo que despertar mas temprano.
El extracto tiene lo siguiente:
Espinaca
Zanahoria
Yacón
Yantén
Apio
Beterraga
Manzana
Todos esos ingredientes lo meten al extractor y sale el jugo, me dijeron también que cuando lo vaya a tomar le ponga jugo de naranja, y voilà!

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